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Courses à pied

7 juillet 2018 - 17:31

L’été c’est aussi les courses à pied !

Eddy a participé dimanche au trail de Pornichet, ou sur les 21 km il s’est classé 118e. Bravo Eddy !

Hervé était également présent, mais sur le 31 km où il se classe, 97e. Bravo moi !

Dimanche plusieurs joueurs et dirigeants de l’Arche seront sur le 10 km de Pornic, bonne chance à tous !

Sachez qu’il n’est pas indispensable de participer à ces compétitions, mais qu’il est primordial d’enchaîner les petits footings tout au long de l’été. Des petites sorties à la fraîche, pas forcément longues ni rapides, juste pour être en forme pour la reprise de la compétition.

Ça évite les souffrances de début de saison, les blessures, ça permet d’être rapidement au top !

En plus c’est idéal pour éliminer plus facilement les éventuels abus de l’été…

Bon été à tous !

Footings, apéros, grillades, footing, plage, vacances, footings, boulot…

Allez l’Arche FC !!

Commentaires

  • loofteux
    14 novembre

    Thierry GRILLAS

    Joueur

    43 ans

  • dranip
    20 novembre

    Bernard Loirat

    Supporter

    53 ans

  • landry-pledel
    24 novembre

    Landry Pledel

    Dirigeant

    46 ans

  • David Élodie
    21 novembre

    David Élodie

    Supporter

    32 ans

  • Cindy Le Miller Briand
    19 novembre

    Cindy Le Miller Briand

    Supporter

    33 ans

  • Martin Bichon
    10 novembre

    Martin Bichon

    Joueur

    22 ans